Energiavajaduse kalkulaator
Sisesta oma andmed ja saad teada, kui palju energiat Sinu keha päevas vajab. Kalkulaator arvestab nii puhkeoleku kui ka igapäevase aktiivsuse taset. Tulemuseks saad kaloraaži, mille abil on lihtsam seada eesmärke – olgu selleks kaalulangetus, lihasmassi kasvatamine või lihtsalt kehakaalu säilitamine.
Retseptide kalkulaator
Koosta retsepte ja arvuta nende täpne toiteväärtus kiiresti ja mugavalt. Kalkulaatoris on integreeritud NutriData toiduainete andmebaas, mis teeb retseptide loomise kiiremaks ja lihtsamaks. Näed koheselt toidu kaloraaži, valke, rasvu, süsivesikuid ja kiudaineid – ideaalne tööriist tasakaalustatud toitumise jälgimiseks.